Comme pour plusieurs de nos organes majeurs, c’est quand on abuse de nos forces que notre plus précieux moteur qu’est le coeur fait des siennes. Le coeur est une pompe centrale infatiguable, c’est le muscle le plus compact du corps qui refoule et propulse inlassablement nos 4,5 litres de sang aller-retour, vers la plupart de nos cellules via les artères, les veines et les capillaires.
Plusieurs de nos systèmes les plus importants influencent directement notre appareil cardiovasculaire. Le système respiratoire s’occupe d’assainir le sang et de réguler les battements cardiaques. Le système digestif, particulièrement après l’assimilation, mais aussi pendant la digestion, est intimement interrelié au réseau cardiovasculaire.
« Qui veut voyager loin ménage sa monture » affirme un vieux dicton populaire français tout à fait applicable à la philosophie naturiste.
