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100 aliments céto à volonté : avec 100 recettes faciles pour les régimes cétogène, low carb, atkins

100 aliments céto à volonté : avec 100 recettes faciles pour les régimes cétogène, low carb, atkins
THIERRY SOUCCAR / 1
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100 aliments céto à volonté : avec 100 recettes faciles pour les régimes cétogène, low carb, atkins de Éditions T. Souccar.
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Description

Details

Présentation de cent aliments à consommer sans crainte dans le cadre d'une alimentation cétogène, sélectionnés pour leur très faible teneur en glucides ou leur richesse en graisses, avec un rappel des règles diététiques à respecter dans un tel régime. Chaque fiche explique les atouts de l'aliment, conseille sur son choix, sa conservation et sa préparation, avec une recette simple et rapide.
Characteristics
Pages: 224