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Chassez la graisse abdominale

Chassez la graisse abdominale
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Chassez la graisse abdominale Programme global pour affiner votre silhouette de Éditions Alpen.
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Description

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J'apprends, je mange, je note, je bouge !
Action
Basé aussi bien sur les connaissances nutritionnelles et scientifiques que sur du bon sens, ce livre très accessible vous propose un programme alimentaire allié à un programme d'activité physique qui vous aideront à affiner votre silhouette.