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Une année pour mieux vivre

Une année pour mieux vivre
YOGA MONDE / CD
$45.99 CAD

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Une année pour mieux vivre de Studio yogamonde productions.
OR
Description

Details

Cessez de vivre dans le passé et d'avoir peur du futur en apprenant à vivre le moment présent.
Dans ce programme, Nicole Bordeleau révèle en des termes très simples comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements et de fausses croyances en une vie remplie d'amour, de liberté et de possibilités. Grâce à de nombreux exemples, des exercices simples à la portée de tous, des méditations et des relaxations guidées, vous pourrez vous aussi transformer votre vie dès aujourd'hui !
Action
Points culminants du programme:
  • Comment mettre de l'ordre dans votre vie
  • Reprendre le contrôle de vos émotions
  • Faire la paix avec le passé
  • Vous libérer du perfectionnisme
  • Apprendre à vivre au moment présent
  • Dire non à la culpabilité
  • Réaliser vos rêves
  • Cultiver le lâcher-prise
  • Apaiser la colère
  • Démasquer vos peurs et vos blocages
  • Augmenter votre potentiel de bonheur
  • 12 thèmes audacieux, des histoires inspirantes, des pratiques efficaces, des méditations, des relaxations guidées et de simples exercices pour changer sa vie au quotidien
Characteristics
Nicole Bordeleau