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Détox émotionnelle pour tous

Détox émotionnelle pour tous
QUÉBEC LIVRES
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Disponibilité : En stock

Détox émotionnelle pour tous. 85 techniques pour retrouver l'équilibre Éditions Québec-Livres.
Description

Détails

Détox émotionnelle pour tous.
Vous avez l'impression que les émotions négatives vous envahissent comme de la mauvaise herbe?
Action
Découvrez ce qui vous nuit, sortez de l'autosabotage et libérez-vous de vos blessures! La clé? Chacune de vos émotions nocives est reliée à l'un des sept chakras. À l'aide d'un court questionnaire, évaluez votre état émotif, puis passez à l'action: techniques de respiration, méditations guidées, huiles essentielles, fleurs de Bach…
Les outils sont nombreux pour vous aider à prendre soin de vous de façon autonome et à renouer avec l'équilibre.
Indications
Anne Loiselle accompagne les gens vers le bien-être depuis plus de 30 ans. Spécialisée en médecine douce, elle est également professeure de yoga, de méditation, de Qi Gong Yi Jin Jing, et thérapeute en kinésiologie holistique et intégrée
Caractéristiques
240 pages.