Avril Supermarché Santé

7 minutes par jour Yoga du sommeil

7 minutes par jour Yoga du sommeil
HACHETTE
12,95 $ CAD

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7 minutes par jour Yoga du sommeil Hachette Pratique.
Description

Détails

Mon programme pour bien dormir.
Action
Présentation d'une séance de relaxation quotidienne en sept minutes fondée sur des postures de yoga et conçue pour accroître la qualité du sommeil et les capacités de concentration.
Caractéristiques
80 pages.