Avril Supermarché Santé

Maigrir avec la diététique chinoise

Maigrir avec la diététique chinoise
ALPEN
19,95 $ CAD

Disponibilité : En stock

Maigrir avec la diététique chinoise par Docteur Robert Allard. Corriger son alimentation pour purifier son organisme.
OU
Description

Détails

Vous comprendrez les principes de la diététique chinoise le mécanisme de la prise de poids

Un régime de plus, pensez-vous ? « Maigrir avec la diètétique chinoise » est davantage un mode alimentaire qui s'appuie sur les connaissances diète?tiques de la médecine chinoise datant de plusieurs milliers d'années.

On ne compte pas les calories, ni le taux de graisses ou de glucides, on ne s'impose pas de régime sélectif et restrictif mais on mange selon notre profil énergétique, notre humeur, notre état de santé, le climat et les saisons.

Après la lecture de cet ouvrage, vous aurez acquis de nouveaux réflexes qui vous aideront à concocter des menus parfaitement adaptés à vos besoins.

Vous découvrirez:
  • Les aliments à privilégie et ceux à éviter;
  • Des conseils pour bien digérer;
  • De nouvelles habitudes alimentaires pour atteindre votre poids santé et le garder.