Avril Supermarché Santé

Pilates

Pilates
VIGOT
38,95 $ CAD

Disponibilité : En stock

Affinez votre silhouette et renforcez vos muscles. Apporter à votre corps souplesse et tonicité. Entraînez-vous avec votre coach grâce au DVD inclus. Auteur:M.Bimbi-Dresp
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Description

Détails

Découvrez le bien-être physique et l'harmonie intérieure que procure la méthode Pilates. Fondée sur des mouvements précis et fluides effectués au rythme d'une respiration profonde et contrôlée, cette méthode fait non seulement travailler et assouplit les muscles, mais permet également à l'esprit de se détendre.


Grâce au livre et au DVD, vous pourrez vous entraîner à votre rythme, comme bon vous semble, tout en profitant des conseils d'un véritable professeur à domicile. Vous n'aurez jamais pris autant de plaisir à vous entraîner.