5 suppléments pour bonifier ses smoothies

Déjeuner ou collation sur le pouce par excellence, les smoothies sont une option simple et rapide pour faire le plein de nutriments. Voici cinq suggestions de suppléments pour bonifier vos smoothies selon vos besoins du moment!

1. Protéine de riz brun fermenté – naturellementbio

Biologique, végétalienne, hypoallergénique et sans OGM, la Protéine de riz brun fermenté de notre marque maison naturellementbio – à saveur de vanille, de chocolat, d’érable ou nature – possède la plus haute concentration sur le marché, soit 90% de protéine de riz pure et biologique. En prime, elle se mélange bien et se digère facilement.

2. Aliment cru biologique Perfect Food – Garden of Life

Ce supplément biologique, végétalien, sans gluten ni OGM renferme 34 aliments verts bénéfiques pour la santé globale, 1,5 milliard d’UFC (probiotiques) favorables pour la flore intestinale et la santé gastro-intestinale, ainsi que 13 enzymes propices à la digestion des protéines. Les deux versions offertes: Original et Dynamisant (dont la formule – enrichie de yerba maté, maca, cordyceps, baobab, vitamine B12 et caféine – favorise une énergie instantanée et soutenue).

3. Spiruline – Gandalf

Considérée comme un superaliment, cette microalgue possède de nombreuses propriétés: elle est riche en protéines et en fer, renferme plusieurs vitamines (dont celles du groupe B), des antioxydants (qui luttent contre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire prématuré) et de la chlorophylle (qui détoxifie). Aussi, elle permet de réduire le taux de cholestérol, favorise la récupération et la prise de masse musculaire et contribue à la perte de poids1.

4. INTESFIB – NutriPur

Composé à 93% de fibres de psyllium et d’un mélange de trois plantes bénéfiques pour la santé des intestins, ce produit entièrement naturel, végétalien et sans gluten est recommandé pour soulager en douceur la constipation et les ballonnements, ainsi que pour réduire le cholestérol. De plus, sa teneur élevée en fibres – chaque portion fournit 50% de l’apport quotidien recommandé – aide à la gestion du poids.

5. Collagène pur hydrolysé – Genuine Health

Présent dans toutes les structures de l’organisme, le collagène est une protéine qui assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de la peau, du cartilage, des tendons, des ligaments et des tissus conjonctifs2. Puisqu’en vieillissant le corps diminue sa production naturelle de collagène, il est recommandé de pallier cette carence par l’entremise de supplément. Le Collagène pur hydrolysé (de source bovine ou marine) renferme 10 g de collagène par portion, en plus d’être exempt de produits laitiers et de gluten.

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SOURCES:

1. https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=5-bienfaits-spiruline

2. https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=collagene_ps

10 produits à l’érable pour se sucrer le bec!

Qui dit printemps dit temps des sucres! Voici une sélection de dix produits à l’érable pour se sucrer le bec cette saison!

1. Sirops d’érable biologiques – Naturellement Gourmet

Ces produits de notre marque maison Naturellement Gourmet proviennent d’une érablière centenaire située à Escuminac, dans la Baie-des-Chaleurs, au pied des Appalaches. Ce terroir au climat balayé par l’air salin du golfe du Saint-Laurent est idéal pour la production de ceux-ci. Les trois variétés à découvrir: La Récolte Rare (ambré, au goût riche), La Grande Récolte (foncé, au goût robuste) et La Récolte Tardive (très foncé, au goût prononcé).

2. Eau d’érable 100% pure – MAPLE 3

Faite uniquement de sève d’érable biologique, cette eau d’érable de la marque québécoise MAPLE 3 est obtenue selon un procédé unique de filtration qui conserve tous ses nutriments, ses électrolytes et ses minéraux. Grâce aux 46 nutriments bioactifs qu’elle contient, il s’agit de la parfaite alternative aux boissons sportives sucrées ou artificielles. P.S. Elle est aussi délicieuse pour sucrer naturellement vos smoothies, boissons chaudes ou cocktails!

3. Thé glacé probiotique, thé vert et érable – Bio-K+

En plus d’être biologique, sucrée naturellement et à base de sirop d’érable canadien, cette boisson légère et rafraîchissante de la marque québécoise Bio-K+ est infusée de probiotiques vivants et actifs bénéfiques pour la flore intestinale.

4. Sodas à l’érable – Bec Cola

Ce soda biologique est non seulement la toute première boisson gazeuse avec du sirop d’érable comme ingrédient principal, mais il est aussi exempt de caféine, d’agents de conservation chimiques et de sucre raffiné, et renferme 10 grammes de sucre en moins que les produits génériques!

5. Tisane à l’érable – Four O’Clock

Grâce à son mélange unique d’ingrédients – arôme naturel d’érable, morceaux de pomme, écorces de cannelle, graines d’anis vert, fleurs de camomille, etc. –, cette boisson de la marque québécoise Four O’Clock est source de réconfort et de chaleur.

6. Yogourt au lait de brebis à l’érable – Fromagerie Nouvelle-France

Fabriqué au Québec à partir de seulement trois ingrédients (lait pasteurisé de brebis, sirop d’érable et culture bactérienne), ce yogourt ferme à la texture soyeuse est apprécié pour son goût légèrement acidulé au parfum délicat d’érable.

7. Gelato érable et beurre d’érable – Naturellement Gourmet

Confectionné dans un style traditionnel italien, le gelato érable et beurre d’érable de notre marque maison Naturellement Gourmet séduira les plus fins palais grâce à sa texture onctueuse ainsi qu’à son goût riche des plus divins! 

8. Gâteau pommes et érable végan – Cookie Stéfanie

La marque québécoise Cookie Stéfanie propose une sélection de gâteaux sans gluten conçus de façon artisanale. Dans notre mire pour le mois de mars: le Gâteau pommes et érable, un dessert végétalien et sans noix ultragourmand.

9. Saucisses à l’érable – Les Gars de Saucisse

Coup de cœur pour les saucisses à l’érable de la marque québécoise Les Gars de Saucisse. Faites à base de vrai sirop d’érable de l’Estrie, elles sont un «must» aux côtés des œufs et des fèves au lard pour un petit déjeuner exquis!

10. Protéine de riz brun fermenté à l’érable – naturellementbio

Biologique, végétalienne, hypoallergénique et sans OGM, cette protéine de notre marque maison naturellementbio possède la plus haute concentration sur le marché, soit 90% de protéine de riz pure et biologique. En prime, elle se mélange et se digère facilement. À vos smoothies!

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DRUIDE BioLove: une gamme de soins de la peau pour bébés 100% naturelle, végétalienne et bio

Fabriqués au Canada selon les plus hauts standards de qualité, les soins de la peau pour tout-petits DRUIDE BioLove allient confort et sécurité. Présentation de la gamme.

Fondés en 1979, Les Laboratoires Druide® sont aujourd’hui les plus grands fabricants d’Amérique du Nord en matière de soins corporels naturels certifiés biologiques par Ecocert Greenlife, détenant les plus hauts standards manufacturiers d’écoresponsabilité. L’innovation et le développement sont les pierres angulaires des Laboratoires Druide®. Leur équipe est composée de chimistes, maîtres de recherches, dermatologues, pharmaciens, techniciens de laboratoires et esthéticiennes, continuellement en recherche afin de concevoir les meilleurs produits à offrir.

La gamme DRUIDE BioLove

Spécialement conçue pour les tout-petits, la gamme DRUIDE BioLove est entièrement certifiée COSMOS ORGANIC par ECOCERT®. Ces soins sont également 100% naturels, végétaliens, sans parfum, sans gluten, ni OGM. Ils conviennent à la peau fragile et sensible des nouveau-nés et des jeunes enfants, même ceux atteints d’eczéma, grâce à leurs ingrédients innovants qui hydratent et protègent. À découvrir:

Gel Nettoyant 2 en 1: Cette formule deux en un propose une base nettoyante végétale ultradouce qui nettoie la peau et les cheveux de bébé sans irriter et qui respecte l’équilibre de sa peau délicate. Ce gel est à base d’aloès, d’extrait de racine de guimauve et d’acérola, d’avoine, de beurre de coco, d’huile d’avocat et d’huile essentielle de camomille romaine, dont les arômes apaisants aident bébé à se détendre et favorisent son sommeil.

Lait Corps Câlin: Cette lotion nourrissante non grasse à absorption rapide – concoctée à partir d’aloès, d’huile d’Olea Europaea (plus communément appelé l’olivier), d’avoine et de vitamine E – est parfaite pour hydrater la peau de bébé. Sa formule crémeuse adoucit parfaitement la peau, même la plus sensible, et lui confère une sensation douce, lisse et soyeuse au toucher.

Pâte sans zinc pour érythèmes fessiers: Enrichi de beurre de karité nourrissant, d’huile de calendula apaisante et de cires végétales adoucissantes, ce baume soulage les rougeurs et les démangeaisons tout en protégeant contre les gerçures, les rugosités et les craquelures causées par le dessèchement de la peau dû au port de couches. Sécuritaire, même lorsqu’appliqué plusieurs fois quotidiennement, il apporte confort à la peau et prend soin des fesses délicates de bébé. Il remplace parfaitement les pâtes de zinc.

Huile de massage: Très doux et hydratant, ce soin plaisir contribue au développement de bébé et à sa relaxation pendant le massage. Il enveloppe le tout-petit d’une extrême douceur et ses arômes apaisants de camomille romaine l’aident à se détendre, tout en favorisant son sommeil et celui de maman.

Crème solaire bio FPS 30: Véritable innovation, cette crème solaire offre une protection à large spectre contre les UVA et UVB à bébé. De plus, elle s’applique facilement sans laisser de film blanc.

(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur Les Laboratoires Druide.)

3 produits naturels d’ici pour soutenir la santé

Spécialisée en plantes médicinales et autres nutraceutiques, la marque québécoise New Roots Herbal propose une variété de produits naturels pour maintenir une bonne santé globale. En voici trois à découvrir.

Extrait de pépins de pamplemousse

Ce concentré liquide – qui combine des extraits naturels de pépins de pamplemousse, de citron et de tangerine – favorise le métabolisme des graisses et des protéines par l’organisme ainsi que le développement et le maintien des os, des cartilages et des dents. Sa forte teneur en antioxydants est aussi bénéfique pour la santé.

Ultra Zinc

Le zinc est un oligoélément indispensable à notre corps. En plus de maintenir la fonction immunitaire, ce supplément prévient toute carence en zinc. Le fait qu’il soit également enrichi de thiamine, riboflavine, molybdène et vitamine B6 aide l’organisme à métaboliser les glucides, les lipides et les protéines.

Complexe de Bioflavonoïdes avec Quercétine

Ce produit fournit des enzymes ainsi qu’une importante dose de quercétine. Cette dernière fait partie du groupe de pigments végétaux nommés bioflavonoïdes, dont les propriétés antioxydantes assurent le maintien d’une bonne santé.

(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur New Roots Herbal.)

5 suppléments beauté à découvrir

En ce Mois de la nutrition, voici cinq compléments alimentaires pour sublimer sa beauté de façon naturelle et ainsi prendre soin de soi selon une approche globale. Parce que la beauté émane de l’intérieur, après tout…

1. Execalm – Herbasanté 

Sous forme de capsules, ce produit naturel à base de plantes et d’ingrédients médicinaux aide au maintien d’une peau en santé. En plus de stimuler la formation du tissu conjonctif et la régénération cellulaire, il traite les problèmes cutanés tels que l’eczéma, le psoriasis, l’œdème, l’urticaire et les démangeaisons.

2. perfect skin blemish – Genuine Health

Élaboré par un docteur en naturopathie et un dermatologue, ce supplément naturel en gélules – à base d’acides gras oméga-3 AEP, d’extrait de thé vert, de zinc et de chrome – favorise une peau saine et lumineuse en s’attaquant notamment aux causes de l’acné et en améliorant l’apparence de la surface cutanée. 

3. HAxtra – Revelox

Grâce à son dosage élevé d’acide hyaluronique (une molécule réputée pour ses vertus hydratantes et anti-âge) combiné à la puissance du curcuma, de la griffe du diable et de la silice, cette formule liquide végétalienne contribue à ralentir les signes du vieillissement et à soutenir la santé de la peau, des cheveux, des ongles et des articulations.

4. Collagène beauté – Garden of Life

Bénéfique pour soutenir le système immunitaire et pour améliorer l’apparence de la peau, des cheveux et des ongles, ce supplément en poudre pour shakes et smoothies à saveur de limonade aux fraises offre 12 g de collagène de source bovine par portion de 13,5 g, une concentration de 1,5 milliard d’UFC de probiotiques et des actifs cosmétiques tels que la biotine, la silice et la vitamine C.

5. Hair Gro – New Nordic

Ce produit naturel sous forme de capsules renferme un complexe de tocotriénols breveté et cliniquement prouvé pour stimuler la croissance des cheveux et augmenter leur densité. Présent dans les fruits du palmier, les tocotriénols sont des super antioxydants qui réduisent l’inflammation et l’oxydation du cuir chevelu, responsables des problèmes liés à la perte de cheveux.

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bumble bloom: une alternative végétalienne, bio et québécoise au miel

Végétaliens, biologiques et 100% québécois, les similimiels à base de pommes de bumble bloom sont une vraie révélation! Zoom sur ces nectars nouvelle génération.

La petite histoire de bumble bloom a commencé lorsque Frédéric et Géraldine, confinés durant la pandémie comme des millions d’individus, se sont questionnés sur la façon dont ils pouvaient aller encore plus loin dans leur mode de vie écoresponsable. C’est alors qu’ils ont eu l’idée d’une alternative végétalienne et biologique au miel, soit des similimiels à base de pommes qui n’ont aucun impact négatif sur les colonies d’abeilles.

Concoctés à partir (d’une très courte liste!) d’ingrédients sains, biologiques et issus du commerce équitable – concentré de jus de pomme, vinaigre de cidre de pomme, sucre de canne et eau –, les similimiels de bumble bloom possèdent un goût et une viscosité très semblables à ceux du miel conventionnel. À tel point qu’il est possible de les utiliser comme alternative au miel conventionnel pour garnir vos plats ou pour sucrer vos boissons et recettes préférées! Voici les trois saveurs à découvrir sans plus tarder: Classique, Cannelle (rehaussé de cannelle de Ceylan) et Gingembre (relevé de jus de racine de gingembre).

Recette de lait doré de bumble bloom

Ingrédients:

- 2 tasses de boisson d’avoine (ou autre boisson végétale)

- 1 c. à soupe de similimiel au gingembre de bumble bloom

- 1 c. à thé de curcuma en poudre

- ¼ c. à thé de gingembre en poudre

- 1 pincée de poivre moulu

Préparation:

1. Chauffer la boisson d’avoine dans une casserole ou au four micro-ondes.

2. Transvider dans un mélangeur et y intégrer les autres ingrédients. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture mousseuse.

3. Savourer!

Photo de bas d'article_Bumble Bloom(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur bumble bloom.)

Des suppléments d’oméga-3 enrichis de vitamine D

Au rayon des suppléments d’oméga-3, les produits NutraSea+D Omega-3 de la marque canadienne Nature’s Way retiennent l’attention avec leur formule ultracomplète pour petits et grands.

Faisant partie de la famille des gras polyinsaturés essentiels, les acides gras oméga-3 sont qualifiés d’«essentiels» puisque le corps n’en fabrique pas et qu’ils sont indispensables à son bon développement et fonctionnement1. C’est la raison pour laquelle il est important d’en consommer suffisamment par le biais de l’alimentation et de suppléments, dont ceux de la gamme NutraSea de Nature’s Way. À base d’huile de poisson (anchois, sardine, maquereau et hareng) ultrapure, sans OGM et issue de pratiques respectueuses de l’environnement, les produits NutraSea+D Omega-3 offrent 1250 mg d’acides gras oméga-3 AEP et DHA, de même que 1000 UI de vitamine D3 par portion. Parmi leurs bienfaits? Ils supportent les systèmes immunitaire et cardiovasculaire ainsi que les fonctions cérébrales et cognitives, en plus de favoriser la santé des os et des dents grâce à leur apport en vitamine D3. Convenant à toute la famille, les suppléments NutraSea+D Omega-3 sont disponibles sous forme liquide (au goût savoureux de pomme, de pamplemousse et tangerine ou de gomme balloune) et de gélules à saveur de menthe fraîche. Psitt! Leur formule ne laisse aucun arrière-goût de poisson et est facile à digérer!

(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur Nature’s Way.)

SOURCES:

1. http://www.extenso.org/article/le-point-sur-les-acides-gras-omega-3/

Un petit boost signé DOSE

Besoin d’un petit remontant? Découvrez le Gut Shot de la marque québécoise DOSE.

DOSE est une entreprise montréalaise fondée en 2013 par Raphael Hubert et sa conjointe, Geneviève Brousseau Provencher. C’est leur passion commune pour l’entrepreneuriat, les jus et l’environnement qui les a motivés à commercialiser leurs propres boissons biologiques. Aujourd’hui, DOSE propose une variété de produits – jus, smoothies et «shots» pressés à froid – entièrement faits d’ingrédients certifiés biologiques par Ecocert Canada et sans agents de conservation, sans additif, ni sucre ajouté.

Le Gut Shot

Malgré sa petitesse, le Gut Shot contient une grande concentration de superaliments: gingembre, curcuma, poivre noir et citron.  Cette puissante combinaison aura de quoi réveiller vos papilles et votre esprit! Grâce à ses ingrédients, le Gut Shot est aussi une source de vitamine C, une alliée précieuse pour la santé. Entre autres choses, celle-ci:

– joue un rôle dans la santé des os, des dents et des gencives;

– contribue au métabolisme énergétique;

– protège l’organisme contre les radicaux libres (des molécules chimiques qui se retrouvent dans l’environnement et qui sont notamment responsables du vieillissement prématuré). 

Bon à savoir: Il est possible de diluer le «shot» avec de l’eau si vous trouvez son goût trop prononcé. Il se peut également qu’un dépôt naturel se soit formé au fond de la bouteille. Suffit alors de la brasser vigoureusement avant de boire.

(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur DOSE.)

Une formule à base de plantes pour faciliter la digestion

Grâce à la nouvelle formule Flor-Essence avec tramète versicolore et curcuma de l’entreprise canadienne Flora Health, faites d’une pierre deux coups en améliorant votre digestion et en soutenant votre système immunitaire.

Utilisée en phytothérapie, Flor-Essence est une formule à base de huit plantes – certifiée biologique, végétalienne, sans gluten ni OGM – conçue pour purifier en douceur le corps en aidant les organes de détoxification à éliminer les toxines et en fournissant des antioxydants qui protègent des dommages causés par les radicaux libres.

La plus récente version, Flor-Essence avec tramète versicolore et curcuma, fut créée spécifiquement pour faciliter la digestion en augmentant l’excrétion de la bile par le foie et en stimulant la vésicule biliaire. Ces bienfaits sont attribuables à l’ajout de deux ingrédients clés: le tramète versicolore, ou coriolus (un champignon médicinal reconnu notamment pour réguler le système digestif et pour renforcer le système immunitaire grâce à ses polysaccharides fongiques aux actions immunomodulatrices), et le curcuma (un rhizome réputé entre autres pour faciliter la digestion et pour posséder une teneur élevée en antioxydants qui favorisent une réponse inflammatoire saine). Flor-Essence avec tramète versicolore et curcuma peut être utilisé pour une purification sporadique ou comme partie intégrante de votre rituel de santé au quotidien. Pour en retirer les bienfaits, il est conseillé aux adultes de prendre 3 c. à soupe trois fois par jour ou selon vos besoins, en prenant soin de diluer la formule concentrée dans une quantité égale d’eau chaude et de boire à petites gorgées.

(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur Flora Health.)

Dose et Avril célèbrent les femmes entrepreneures d’ici

À l’occasion de la Journée internationale des femmes célébrée le 8 mars, Dose et Avril sont fières de lancer le «Mois de la femme», une initiative visant à honorer et à soutenir les femmes entrepreneures du Québec. 

Ce qu’on en commun Dose et Avril? Ces entreprises québécoises sont toutes deux cofondées et codirigées par des femmes de tête, Geneviève Brousseau Provencher et Sylvie Senay. Dans une volonté de saluer le talent, le parcours et le succès de leurs consœurs entrepreneures, Geneviève et Sylvie se sont unies pour créer le «Mois de la femme». Lancée le 8 mars lors de la Journée internationale des femmes, ayant pour thème cette année «Leadership féminin: Pour un futur égalitaire dans le monde de la Covid-19», cette initiative mettra en lumière durant tout le mois – sur les médias sociaux et dans les supermarchés Avril – des entreprises québécoises fondées et dirigées par des femmes. Voici les personnalités féminines de l’édition 2021:

1. Claudia Poulin – Cofondatrice et présidente d’Evive

Durant ses études universitaires, Claudia réalise que son alimentation a un impact direct sur son bien-être. Les smoothies deviennent alors les parfaits déjeuners pour obtenir de façon simple et délicieuse tous les nutriments dont elle a besoin. C’est ainsi que l’idée d’Evive lui est venue. Cette entreprise – qu’elle a cofondée en 2015 avec son conjoint, Dominic Dubé – a pour but de faciliter la vie des gens en offrant des smoothies et des lunchs nutritifs, biologiques et végétaliens sous forme de cubes surgelés qui se préparent en quelques minutes seulement!

2. Lezlie Karls – Cofondatrice et PDG de Mid-Day Squares

C’est en cuisinant des barres de chocolat santé pour son amoureux que Lezlie a finalement créé le tout premier produit de son entreprise Mid-Day Squares, qu’elle a fondée en 2018 avec son conjoint, Nick Saltarelli, et son frère, Jake Karls. Aujourd’hui, les carrés au chocolat et superaliments fonctionnels du trio à l’énergie contagieuse connaissent un immense succès! Leurs points forts: en plus d’être biologiques, naturels et végétaliens, ces produits décadents sont uniquement faits d’ingrédients sains et possèdent une teneur élevée en protéines et en fibres.

3. Marie-Josée Richer – Cofondatrice de PRANA

De retour au Québec après avoir passé plusieurs années en Inde, Marie-Josée commence à rôtir des noix dans la cuisine de sa mère et vend ses délicieuses collations de bouche à oreille et aux marchés fermiers. Âgée d’à peine 24 ans, elle fonde PRANA avec son conjoint, Alon Farber, dans l’espoir de changer le monde par l’alimentation. Seize ans plus tard, leur entreprise est non seulement saluée pour ses noix, graines, fruits secs et collations santé, biologiques et végétaliennes, mais aussi pour sa responsabilité sociale et environnementale.

4. Élisabeth Bélanger – PDG de La Maison Orphée

Élisabeth s’est jointe à La Maison Orphée en 1993 le temps d’un emploi d’été, entre la fin de son baccalauréat et le début de sa maîtrise. Au fil des ans, elle a su gravir les échelons comme nulle autre (en occupant différents postes: de la fabrication aux ventes, en passant par le marketing), a décroché un MBA et a racheté l’entreprise d’huiles vierges et de condiments sains avec sa sœur Élaine pour ainsi devenir copropriétaire et présidente-directrice générale.

5. Kim Wiseman Fondatrice de Kanel Spices

C’est en jonglant, tant bien que mal, avec son emploi à temps plein ainsi qu’avec sa vie familiale et sociale que Kim a eu l’idée de créer des produits qui rendraient la cuisine maison plus facile, plus rapide et plus délicieuse que jamais! Résultat? Épices Kanel, son entreprise fondée en 2018, propose des mélanges d’épices entièrement naturels et parfaitement équilibrés, faits à partir d’ingrédients frais provenant du monde entier.

6. Tatiana Bossy – Cofondatrice et PDG de LeGrand

Tatiana Bossy est la cofondatrice de LeGrand, une entreprise qui a comme mission de rendre l’alimentation à base de plantes accessible à tous. Véritable pionnière dans l’industrie alimentaire, Tatiana a lancé la marque en 1995 à l’âge de 25 ans avec son mari, Bernard Le Grand, avec la philosophie de créer des produits bons pour la santé (donc sans ingrédients nocifs) et au goût incroyable tels que des pestos, des soupes, des beurres, des fromages et des yogourts végétaliens.

7. Geneviève Gagnon – Fondatrice et présidente de Fourmi Bionique

L’histoire de Fourmi Bionique est d’abord celle de Geneviève, par qui tout a commencé. Son amour pour les produits locaux d’exception l’a conduite à la rencontre d’artisans, d’agriculteurs et de producteurs biologiques et équitables. Après de nombreuses heures passées en cuisine à confectionner et à perfectionner ses propres assemblages céréaliers, elle fonde en 2003 son entreprise, maintenant réputée pour ses granolas, ses mueslis et ses collations gourmandes et santé de qualité supérieure.

8. Rachel Carrier, Marie-Michèle et Catherina Le Moine – Entrepreneures et repreneuses de Fruit d’Or et de Patience Fruit & Co

Fondée en 1999, Fruit d’Or est une entreprise familiale dirigée par un fort leadership féminin: Rachel Carrier (cofondatrice et vice-présidente Ressources humaines) et ses filles Marie-Michèle (vice-présidente Marketing corporatif & Détail) et Catherina (Assistante Chef de marque Fruit d’Or). Lancée en 2015, la marque de produits biologiques Patience Fruit & Co – aussi gérée par une équipe de femmes dédiées – permet au trio de partager leur passion pour la culture de la canneberge et pour le «slow living», un mode de vie basé sur le respect de l’environnement et sur la notion de prendre le temps.

9. Adèle Tarzibachi et Geneviève Comeau – Dirigeantes de Les Filles Fattoush

Face aux obstacles sociaux, culturels et économiques auxquels sont confrontées les femmes réfugiées lors de leur arrivée au Canada, Les Filles Fattoush fournit aux arrivantes syriennes une opportunité d’intégration significative: un vrai travail leur permettant d’exploiter leur talent culinaire et d’engendrer un revenu, tout en se créant un réseau social. À la tête de cette entreprise sociale, qui offre depuis 2017 un service traiteur et des produits fins typiques à la cuisine syrienne: Adèle (cofondatrice et directrice des opérations, partenaire) et Geneviève (directrice générale et partenaire).

10. Marie Brossard – Fondatrice et PDG de Lulubelle & Co

Tout a commencé un soir de Noël où son frère, récemment diagnostiqué intolérant au gluten, est arrivé avec un gâteau sans gluten immangeable. Ne trouvant rien de bon sur le marché et désirant offrir un dessert convenant à tous lors du prochain rassemblement familial, Marie s’est mise à cuisiner. S’inspirant des recettes de ses grands-mères, elle a réussi à créer le parfait mélange de farines sans gluten. Depuis 2017, son entreprise Lulubelle & Co propose des préparations pour pains et pâtisseries, de la levure et des colorants alimentaires biologiques et sans gluten.

11. Maya Ata – Fondatrice et présidente de MAYGAN

Venant d’une famille d’entrepreneurs, Maya est à la tête de quatre succursales de café de troisième vague dans la grande région de Montréal. En 2016, elle a fondé MAYGAN, une entreprise se spécialisant dans les mélanges instantanés pour lattes biologiques, naturels, végétaliens et sans sucre ajouté, aux jolies couleurs pastel. Ceux-ci ont été développés afin d’offrir une option santé aux boissons traditionnellement connues et de faire de chaque gorgée un moment de bien-être absolu!

12. Geneviève Tremblay – Cofondatrice et vice-présidente de Sencha Kombucha

Sencha Kombucha a été fondée en 2017 par Geneviève et son conjoint, Olivier Grosbois. Partageant une passion commune pour la création artisanale, les maîtres fermenteurs se sont lancés dans la production et la mise en marché de kombuchas naturels et biologiques. Réalisés à partir de thé vert Sencha en symbiose avec des levures indigènes et des bactéries, les kombuchas de Sencha sont uniquement composés de fruits biologiques entiers, d’herbes et de fleurs. Ils se démarquent aussi par leur teneur en probiotiques et en antioxydants, bénéfiques pour la santé.

13. Monique Poirier – Cofondatrice et vice-présidente de RÉMIS (1.2.3. Santé)

C’est sur le chemin de Saint-Rémi, lors d’un périple de 925 km à pied menant de Magog jusqu’à la Gaspésie, que Monique et son conjoint, Leslie John, eurent l’idée de RÉMIS. Étonnés par le manque de collations santé et biologiques qui s’offraient à eux pour satisfaire leurs besoins, ils ont décidé de créer et de commercialiser en 2015 les craquelins RÉMIS, des produits biologiques et riches en nutriments, à base de légumes et de fruits crus déshydratés.

14. Geneviève Brousseau Provencher – Cofondatrice et PDG de Dose 

C’est après s’être découvert un intérêt pour l’alimentation crue que Geneviève et son conjoint, Raphael Hubert, ont commencé à presser leurs propres jus et à en faire la distribution. Tous deux passionnés par la santé et l’entrepreneuriat, ils ont fondé Dose en 2013, une entreprise de jus biologiques pressés à froid à base de fruits et de légumes. Au fil des ans, le duo a également développé des gammes de «shots», de smoothies et boissons végétales.

15. Sylvie Senay – Cofondatrice d’Avril Supermarché Santé

Après avoir travaillé plus de dix ans dans le domaine bancaire, Sylvie décide de prendre une année sabbatique. Un mois plus tard, son conjoint, Rolland Tanguay, déniche un petit commerce de produits naturels à vendre. Déjà adepte d’un mode de vie sain, l’idée d’acheter ce commerce lui plaît, pensant en faire un passe-temps. Rapidement, ce projet devient sa carrière. En tandem, ils fondent ainsi l’entreprise Avril, un concept de supermarchés santé qui compte à ce jour huit succursales – bientôt dix – à travers le Québec.

DOSE_x_AVRIL_Article_760x427Pour visionner la discussion entre Sylvie Senay et Geneviève Brousseau Provencher, cliquez sur l’image ci-dessous:

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