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Coups de cœur de Virginie: 5 mélanges d’huiles essentielles à faire soi-même

Coups de cœur de Virginie: 5 mélanges d’huiles essentielles à faire soi-même

Pour célébrer l’arrivée du printemps, voici cinq mélanges d’huiles essentielles à faire soi-même et à diffuser dans votre maison. Ceux-ci ont été en collaboration avec Marie Dionne, aromathérapeute et fondatrice de Vivia Aromathérapie 

Comment créer ses propres mélanges?

Tout d’abord, voici le matériel dont vous aurez besoin: des huiles essentielles pures (et préférablement biologiques), des bouteilles en vitre teintée et de petites ouates. Ensuite, vous n’aurez qu’à mélanger le nombre de gouttes indiquées ici-bas dans la bouteille en vitre teintée, puis de verser une quantité minimale du mélange sur une petite ouate afin de valider sa concentration d’arômes. Si celle-ci vous plait, vous pourrez doubler ou tripler la recette afin d’en avoir suffisamment pour les mois à venir. 

Mélange «Tout frais»

- 10 gouttes d’huile essentielle de romarin

- 20 gouttes d’huile essentielle de pin blanc

- 20 gouttes d’huile essentielle de palmarosa

- 50 gouttes d’huile essentielle de citron

Mélange «Heureux printemps»

- 10 gouttes d’huile essentielle de bergamote

- 10 gouttes d’huile essentielle de mandarine

- 40 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale

- 40 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse

Mélange «Changement d’air»

- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

- 30 gouttes d’huile essentielle de petit-grain

- 60 gouttes d’huile essentielle d’orange

Mélange «Doux soleil»

- 10 gouttes d’huile essentielle de mandarine

- 20 gouttes d’huile essentielle d’orange

- 35 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale

- 35 gouttes d’huile essentielle de cyprès

Mélange «Fraîcheur d’agrumes»

- 10 gouttes d’huile essentielle de lime

- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe verte

- 15 gouttes d’huile essentielle de géranium

- 25 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse

- 40 gouttes d’huile essentielle d’orange

A propos de Virginie Goudreault

Titre : Collaboratrice

Virginie Goudreault, fondatrice du blogue Blond Story, est une amoureuse de la vie, une femme curieuse et intéressée par tout ce qui l’aide à se construire avec équilibre. Toujours en gardant en tête la pratique d’un mode de vie sain au quotidien, elle nous partage le compte rendu de ses découvertes et échanges avec des spécialistes sous forme de chroniques bien-être.