Tant pour aider votre système digestif à mieux fonctionner que pour vous donner un petit «boost» d’énergie, cette recette de tonique est un incontournable. À tel point que j’ai pris l’habitude de me la faire tous les matins, (après avoir bu un grand verre d’eau tiède)!

INGRÉDIENTS

- ½  c. à thé de gingembre râpé

- 1 c. à soupe d’eau filtrée

- 2 c. à soupe de gel d’aloès buvable

- Le jus d’un demi-citron

PRÉPARATION

Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un petit verre et boire d’un seul coup.