Bien-être: 10 idées-cadeaux de Noël

Bien-être: 10 idées-cadeaux de Noël

Voici des idées-cadeaux de tout genre pour prendre soin de soi et combler vos proches de joie!

1. Bombes de bain – Level Naturals

Propices à la relaxation, ces bombes de bain effervescentes végétaliennes (sans colorants ni parfums synthétiques) sont faites à la main avec des extraits de plantes et d’huiles essentielles aux effluves des plus enivrants.

2. Masque thérapeutique à la lavande – Amma Thérapie

Composé de grains biologiques et de lavande séchée, ce masque permet de se détendre ou d’apaiser certains maux. Froid, il soulage les yeux bouffis et les migraines; tiède, il favorise le calme lors de périodes de stress ou d’insomnie; chaud, il atténue la sécheresse oculaire et la congestion. 

3. Layt d’or au curcuma – Botanica

Ce mélange instantané pour latte biologique, végétalien et sans gluten – avec curcuma, dattes, noix de coco, cardamome, ashwagandha, poivre noir et cannelle – possède non seulement des propriétés anti-inflammatoires, mais également un goût des plus réconfortants.  

4. Bracelet d’aromathérapie – Goddess Garden

Grâce à leurs pierres de lave d’aspect poreux, ces accessoires de bien-être ont la capacité de retenir et de diffuser, tout au long de la journée, les huiles essentielles qu’on aura choisi d’y ajouter!

5. Diffuseur nomade d’huiles essentielles Aerium GO – Divine Essence

Sa particularité? Il permet de diffuser les huiles essentielles directement depuis leur flacon! Sa technologie d’ultra-nébulisation, sans chaleur ni eau, disperse dans l’atmosphère les huiles essentielles en microgouttelettes, qui demeurent en suspension pendant plusieurs heures afin de libérer leurs bienfaits.

6. Diffuseur d’huiles essentielles OUDA – Le Comptoir Aroma

Fait de bambou recyclé, ce diffuseur ultrasonique humidifie subtilement l’air ambiant et l’enveloppe des propriétés aromatiques des huiles essentielles, tout en créant une ambiance apaisante grâce à ses sept variations de lumières colorées. 

7. Lampe de luminothérapie – La Luna

Anti-déprime saisonnière, cette lampe de luminothérapie offre une lumière blanche froide de 6000 à 6500 °K (qui permet d’influencer positivement aussi bien le sentiment de bien-être que le niveau de motivation et de concentration) et une lumière blanche chaude de 2800 à 3200 °K (qui produit une lumière naturelle des plus chaleureuses).

8. Les cartes des Fleurs de Bach – Par Lucilla Satanassi

Créé par l’herboriste et la «florithérapeute» Lucilla Satanassi, ce coffret comprend 38 cartes illustrées. Chacune d’elle représente une fleur de Bach au recto et une proposition de transformation au verso. Le but? Approfondir ses connaissances en phytothérapie tout en embellissant son quotidien.  

9. Gérer le stress et l’anxiété avec l’EFT – Par Jean-Michel Gurret

Écrit par le psychothérapeute Jean-Michel Gurret, ce livre (composé d’un supplément de dix séances vidéo) explique ce qu’est la Technique de libération émotionnelle (ETF) et en quoi elle permet de mieux vivre ses émotions et de retrouver la sérénité.

10. Moins de glucides, plus local, très gourmand: 100 recettes riches en plaisir! – Par Geneviève Everell

La fondatrice de l’entreprise «Sushi à la maison», Geneviève Everell, nous revient avec un tout nouveau livre comprenant plus de 100 savoureuses recettes faibles en sucre, composées en grande partie d’aliments et de produits d’ici. Inspirant!

Pour plus d’inspiration: visitez notre section idées-cadeaux.

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A propos de Avril Supermarché Santé

Titre : Équipe de rédaction

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