Avril Supermarché Santé

Consulter nos recettes Imprimer

BOULES D’ÉNERGIE AU BEURRE D’ARACHIDES ET CHOCOLAT

Préparation : 5 à 10 minutes

Cuisson : Aucune

Portions : 15 à 16 boules

Ingrédients

Secs:
Humides:

Instructions

  1. Préparer une plaque à biscuit recouverte de papier parchemin ou de papier ciré.
  2. Dans un bol de moyenne grosseur, mélanger tous les ingrédients secs.
  3. Ajouter les ingrédients humides au mélange sec. Mélanger.
  4. À l’aide de doigts humidifiés, former des boules.
  5. Disposer les boules sur la plaque à biscuit et mettre au réfrigérateur pour au moins 30 minutes. Les conserver au réfrigérateur.

Notes

Avril recommande d’élaborer cette recette à partir d’aliments biologiques et locaux autant que possible.

Procurez-vous la liste des ingrédients

Commentaires