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Gruau d’avoine sans cuisson

Préparation : 10 minutes

Portions : 1

Ingrédients

De base :
 
Saveurs : Fraises, caramel & amandes

Instructions

  1. Dans un pot Masson, déposer le gruau, les graines de chia, le yogourt et le lait dans cet ordre. Ajouter le caramel, la confiture de fraise, les fraises en dés et les amandes émincées.
  2. Bien mélanger pour répartir tous les ingrédients dans le pot et réfrigérer toute la nuit.
  3. Servir avec un filet de caramel si désiré. Ajouter un peu de lait si vous sentez que la texture est trop épaisse.

Notes

Avril recommande d’élaborer cette recette à partir d’aliments biologiques et locaux autant que possible.

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